THE MEDITATION WELLNESSDottore in Medicina • Maestro di Meditazione
ProssimamentePERCORSI & SEMINARI GUIDATI

Programmi a Coorte & Workshop Esclusivi

Percorsi intensivi a piccoli gruppi e seminari per professionisti, team e organizzazioni.

Maestria dei Chakra: Percorso Intensivo
Percorso a CoorteEnergia & Chakra
PERCORSO SIGNATURE

Maestria dei Chakra: Percorso Intensivo

Un'esplorazione approfondita dei sette centri energetici, integrando visualizzazione, vibrazioni sonore e respirazione avanzata per sbloccare la tua piena vitalità.

Virtuale Privato • Massimo 10 Partecipanti
Studio dettagliato e pulizia progressiva di ciascuno dei 7 chakraSessioni dal vivo con meditazione guidata e armonizzazione sonoraTracce audio registrate per la pratica autonoma quotidianaColloquio individuale di 30 minuti con il Dr. Mayank incluso
Ritiro nel Silenzio: Ritorno al Centro
Immersioni nel SantuarioMindfulness & Silenzio
PERCORSO SIGNATURE

Ritiro nel Silenzio: Ritorno al Centro

Tre giorni di silenzio rigenerante, meditazioni all'alba e riconnessione con i ritmi biologici essenziali in una cornice protetta e rilassante.

In Presenza • Spazio Esclusivo
Pratiche prolungate di nobile silenzio e camminata meditativaAlimentazione sana e ritmi accordati con la luce naturaleAccompagnamento personale continuo del Dr. MayankDisconnessione digitale completa per un autentico reset mentale
Calma & Chiarezza per Dirigenti e Leader
Workshop AziendaleNeuro-Somatica & Performance
PERCORSO SIGNATURE

Calma & Chiarezza per Dirigenti e Leader

Un programma esperienziale e razionale per team esecutivi, mirato a padroneggiare la calma sotto pressione e prevenire l'esaurimento cognitivo.

Presso la Tua Sede o Virtuale Riservato
Neurobiologia applicata dello stress e tecniche di reset rapidoProtocolli respiratori anti-ansia prima di riunioni decisiveMantenere lucidità e ascolto empatico nei momenti criticiCreazione di abitudini di lavoro sostenibili e anti-burnout
Reset del Nervo Vago: Armonia Somatica
Percorso Guidato OnlineFisiologia & Sistema Nervoso

Reset del Nervo Vago: Armonia Somatica

Un programma progressivo quotidiano di 10 minuti per rieducare il sistema nervoso autonomo alla sicurezza, calma e regolazione naturale.

Guida Digitale Quotidiana con Sessione Live
Micro-pratiche somatiche e vocali di tonificazione vagaleRilasci muscolari mirati per diaframma, collo e mascellaMonitoraggio dei miglioramenti su sonno e digestioneIncontro live conclusivo di integrazione e Q&A
Equilibrio Emotivo Attraverso il Respiro
Masterclass EsperienzialeEquilibrio Emotivo

Equilibrio Emotivo Attraverso il Respiro

Una masterclass intensiva per liberare blocchi emotivi inconsci attraverso respirazione pránica e rilascio somatico delicato.

Virtuale Interattivo • Massimo 15 Persone
Comprensione somatica di come il corpo trattiene le emozioniSessione di respirazione circolare guidata in sicurezza totaleTecniche di accoglienza e scioglimento delle resistenzeTraccia audio per consolidare l'esperienza nei giorni successivi
Presenza Autorevole & Leadership Intuitiva
Mentorship Individuale IntensivaLeadership & Evoluzione

Presenza Autorevole & Leadership Intuitiva

Tre mesi di affiancamento personale riservato a fondatori, CEO e figure decisionali per sviluppare una leadership calma, sobria e incisiva.

1:1 Esclusivo con il Dr. Mayank
Mentorship confidenziale per sfide ad alta intensitàRegolazione istantanea dello stress prima di scelte strategichePotenziamento dell'intuizione e della visione a lungo termineAccesso prioritario per urgenze e supporto continuo
Architettura del Sonno: Il Protocollo del Riposo
Corso a CoorteSonno & Rigenerazione

Architettura del Sonno: Il Protocollo del Riposo

Due settimane per trasformare radicalmente la qualità del tuo sonno attraverso luce naturale, Yoga Nidra e regolazione ormonale circadiana.

Virtuale in Diretta
Ottimizzazione scientifica dell'ambiente notturnoSessioni serali di Yoga Nidra per indurre sonno immediatoGestione del risveglio precoce e delle preoccupazioni notturneRipristino naturale della vitalità cellulare
L'Arte della Nobile Quietudine
Ritiro ImmersivoSilenzio & Trascendenza

L'Arte della Nobile Quietudine

Un'esperienza contemplativa avanzata per dimorare nel silenzio assoluto e toccare la dimensione oltre i pensieri.

In Presenza • Santuario Riservato
Silenzio totale continuo sotto la guida esperta del maestroDiscesa graduale negli strati più puri della consapevolezzaDialoghi individuali quotidiani di 15 minuti per allineamentoUn'esperienza profonda e trasformativa per la vita intera
Armonia Cellulare & Suono Sacro
Workshop ResonanteSuono & Frequenze

Armonia Cellulare & Suono Sacro

Un bagno sonoro immersivo con campane armoniche e intonazione vocale per allineare le frequenze biologiche del corpo.

In Presenza a Chișinău
Esperienza acustica dal vivo con strumenti terapeuticiRilascio immediato delle contratture muscolari profondeRallentamento provato delle onde cerebrali verso ThetaTè caldo biologico e momento di integrazione conclusivo
L'ESPERIENZA DELLA COORTE

Perché un Percorso Condiviso?

La forza di un piccolo gruppo moltiplica l'impegno, l'ascolto e la profondità della trasformazione.

01

Piccoli Gruppi Selezionati

Posti rigorosamente limitati per garantire attenzione personale e cura a ciascun partecipante.

02

Spazio Sicuro di Confronto

Un'atmosfera di totale riservatezza in cui condividere intuizioni ed esperienze con rispetto.

03

Materiali & Risorse Esclusive

Audio meditativi dedicati, guide pratiche ed esercizi da conservare come compagni di cammino.

SOLUZIONI PER AZIENDE & LEADER

Workshop di Chiarezza & Resilienza per Organizzazioni

Sessioni su misura progettate per dirigenti e team ad alto rendimento, mirate a prevenire il sovraccarico cognitivo e a coltivare una leadership calma ed efficace.

DOMANDE FREQUENTI

Domande Comuni sui Nostri Percorsi

Tutto quello che c'è da sapere su iscrizioni, orari e partecipazione alle coorti.