THE MEDITATION WELLNESSDoctor en Medicina • Maestro de Meditación
PróximamentePROGRAMAS Y TALLERES GUIADOS

Programas por Cohortes y Talleres Selectos

Inmersiones intensivas en grupos reducidos y talleres para profesionales, equipos y líderes.

Maestría de Chakras: Itinerario Intensivo
Programa por CohorteEnergía y Chakras
PROGRAMA SIGNATURE

Maestría de Chakras: Itinerario Intensivo

Un viaje guiado por los siete centros energéticos, integrando visualización, resonancia sonora y pranayama para revitalizar todo tu ser.

Virtual Privado • Máximo 10 Participantes
Estudio detallado y purificación consciente de cada uno de los 7 chakrasSesiones en directo con meditación guiada y armonización sonoraAudios grabados para mantener la práctica autónoma en el día a díaEncuentro privado individual de 30 minutos con el Dr. Mayank incluido
Retiro en Silencio: Regreso al Origen
Inmersiones en SantuarioMindfulness y Silencio
PROGRAMA SIGNATURE

Retiro en Silencio: Regreso al Origen

Tres jornadas de silencio apacible, meditaciones al amanecer y reconexión con los ritmos biológicos en un enclave íntimo y sereno.

Presencial • Espacio Exclusivo
Tiempos prolongados de silencio atento y caminatas conscientesAlimentación saludable alineada con los ciclos circadianosGuía y contención personalizada constante del Dr. MayankDesconexión digital completa para un reinicio mental duradero
Calma y Discernimiento para Directivos y Equipos
Taller para OrganizacionesNeuro-Somática y Claridad
PROGRAMA SIGNATURE

Calma y Discernimiento para Directivos y Equipos

Una intervención estructurada y pragmática para profesionales, orientada a mantener la templanza bajo presión y evitar el colapso por fatiga.

En Tus Instalaciones o Virtual Reservado
Neurobiología aplicada del estrés y mecanismos de reinicio rápidoProtocolos de respiración calmante antes de negociaciones claveFomento de la compostura y la escucha empática en momentos críticosAdopción de pautas laborales sostenibles para prevenir el agotamiento
Reinicio del Nervo Vago: Armonía Somática
Itinerario Guiado OnlineFisiología y Sistema Nervioso

Reinicio del Nervo Vago: Armonía Somática

Una pauta diaria de 10 minutos para reentrenar el sistema nervioso autónomo en la autorregulación, la seguridad y la serenidad.

Guía Digital Diaria con Encuentro en Vivo
Micro-prácticas somáticas y tonificación vocal del nervio vagoRelajaciones específicas para diafragma, mandíbula y cuelloSeguimiento de mejoras observables en descanso y digestiónSesión en vivo de preguntas y respuestas para cerrar el ciclo
Equilibrio Emocional Mediante la Respiración
Masterclass VivencialEquilibrio Emocional

Equilibrio Emocional Mediante la Respiración

Un encuentro intensivo para liberar bloqueos inconscientes a través del aliento pránico y la acogida somática respetuosa.

Virtual Interactivo • Máximo 15 Personas
Comprensión de cómo el cuerpo retiene memorias emocionalesPráctica guiada de respiración consciente en plena seguridadMétodos para abrazar y disolver tensiones internasAudio de integración para profundizar en las semanas posteriores
Presencia Serena y Liderazgo Intuitivo
Mentoría Individual IntensivaLiderazgo y Evolución

Presencia Serena y Liderazgo Intuitivo

Tres meses de acompañamiento exclusivo para fundadores, CEOs y directivos que desean liderar desde una compostura inquebrantable.

1:1 Exclusivo con el Dr. Mayank
Mentoría confidencial orientada a desafíos de alta intensidadRegulación instantánea de la tensión antes de decisiones claveFortalecimiento de la visión a largo plazo y la intuiciónCanal prioritario de consulta y apoyo en momentos imprevistos
Arquitectura del Sueño: El Protocolo del Buen Descanso
Programa por CohorteSueño y Regeneración

Arquitectura del Sueño: El Protocolo del Buen Descanso

Dos semanas para mejorar la calidad de tu descanso mediante sincronización de luz natural, Yoga Nidra y modulación hormonal circadiana.

Virtual en Directo
Optimización racional del entorno y rituales nocturnosSesiones nocturnas de Yoga Nidra para conciliar el descansoEstrategias ante el desvelo nocturno o despertares tempranosRecuperación paulatina de la frescura celular matutina
El Arte de la Noble Quietud
Retiro ImmersivoSilencio y Trascendencia

El Arte de la Noble Quietud

Una experiencia contemplativa profunda para habitar el silencio puro y rozar la dimensión libre de juicios y pensamientos.

Presencial • Santuario Protegido
Silencio continuo guiado por la presencia del maestroTránsito paulatino hacia niveles más diáfanos de concienciaEncuentros individuales de 15 minutos al día para armonizaciónUna vivencia transformadora que perdura a lo largo del tiempo
Armonía Celular y Resonancia Sonora
Taller ResonanteSonido y Frecuencias

Armonía Celular y Resonancia Sonora

Un baño sonoro reconstituyente con cuencos armónicos y entonación vocal para afinar la vibración orgánica del cuerpo.

Presencial en Chisináu
Experiencia acústica inmersiva con instrumentos terapéuticosDisolución inmediata de rigideces musculares profundasInducción natural de ondas cerebrales relajadas (Theta)Té biológico reconfortante y espacio de integración final
LA EXPERIENCIA EN COHORTE

¿Por Qué Formar Parte de un Grupo Reducido?

El compromiso colectivo enriquece la práctica, el intercambio y la asimilación del aprendizaje.

01

Grupos Íntimos Seleccionados

Aforo rigurosamente limitado para garantizar seguimiento individual y calidez a cada persona.

02

Espacio Seguro de Aprendizaje

Un entorno de confidencialidad absoluta donde compartir vivencias con comprensión y respeto.

03

Materiales de Práctica Exclusivos

Grabaciones guiadas, cuadernos reflexivos y guías útiles para conservar siempre como apoyo.

PROGRAMAS PARA EMPRESAS Y LÍDERES

Talleres de Claridad y Resiliencia para Organizaciones

Encuentros a medida diseñados para equipos y directivos de alto nivel, orientados a reducir la sobrecarga cognitiva y afianzar un liderazgo sereno y lúcido.

PREGUNTAS FRECUENTES

Consultas Habituales Sobre Nuestros Programas

Todo lo que necesitas conocer sobre matriculación, calendarios y dinámica de cohortes.